Det grønnes betydning for vår fysiske og psykiske helse
Spirende Asker. Del 6: Det grønnes betydning for vår fysiske og psykiske helse
Årets sjette og siste arrangement i serien Spirende Asker handler om betydningen som «det grønne» (natur og hage) har for vår fysiske og psykiske helse.
Arrangementet er et samarbeid mellom Asker hagelag, NaKuHel Asker, Kunnskapshagens venner, samt Asker kommunes skolehagesatsning Grønne klasserom.
Vi har to foredragsholdere:
Del 1: «En grønn fornøyelse- om helsegevinster og livskvalitet i møte med naturen» ved Ruth Lindstad Teig, lege og spesialiserer seg i samfunnsmedisin. Hun sier om sitt foredrag: «Samfunnet og hverdagen blir stadig mer urbanisert og digitalisert. Aldri før har så mange av oss levd våre liv så fjernt fra naturen, som vi gjør nå. Samtidig tyder nyere forskning på at kontakt med natur fremmer helse og livskvalitet. Kan det grønne være viktigere for oss enn vi tror?»
Del 2: «Natureffekten – naturens overraskende virkning på immunforsvar, søvn, relasjoner og psykisk helse» ved Marianne Sleire Lundblad, psykolog, filmskaper og forfatter. Hun bor på, driver og arbeider på et småbruk i Lommedalen sammen med familien. Her tar hun imot skoleelever og klasser for å gi dem praktisk erfaring med gårdsdrift og utendørs læring. Hun har også en psykologpraksis på gården hvor hun tilbyr vandreterapi og hesteassistert psykoterapi. Hun står bak barne-TV-serien «Nysgjerrige Noah», hvor hun formidler undring, nærhet og glede over naturen. I dette foredraget deler hun egne opplevelser og erfaringer fra gården, og viser hvordan naturen kan være en kraftfull medspiller i menneskers endringsprosesser.
Billetter må kjøpes på forhånd, her: https://bestill.albillett.no/arrangement/uwdicemt.
Medlemsprisen er for medlemmer av de arrangerende organisasjonene. Sidestilt med Asker hagelag er medlemmer i andre hagelag, det vi si alle medlemmer i Det norske hageselskap.
Arrangementet er på Verkstedet, NaKuHel, Semsveien 168, 1384 Asker. Se https://kart.1881.no/?r=F8110563#.
Det er gratis parkering på Sem utfartsparkering (skiltet fra Semsveien). Derfra er det noen minutter å gå til arrangementslokalet. Om man er bevegelseshemmet med HC-kort, er det noen få parkeringsplasser rett utenfor lokalet.
Kart til utfartsparkeringen: https://kart.1881.no?lat=59.85444389145185&lon=10.436936616897585&z=18&v=&r=&o=&layer=
Dørene åpnes klokken 1830.
Før møtet og i pausen underveis blir det servert kaffe/te og kaker.
Det vil også være informasjonsstand fra arrangørene.
Vi regner med at arrangementet er ferdig klokken 2100.
Vi ønsker deg velkommen til en hyggelig og lærerik hagekveld!